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Mal de gorge Le remède miracle ! Alors que les feuilles tombent et que l’automne s’installe, de nombreux d’entre nous commencent à ressentir les premiers signes du mal de gorge. Cette saison, marquée par le froid et l’humidité, peut fragiliser nos voies respiratoires, laissant derrière elle une irritation désagréable dans la gorge. Au lieu de

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LE FONCTIONNEMENT RESPIRATOIRE UNE ÉNERGIE VITALE Depuis la nuit des temps, des civilisations et cultures ancestrales, de grandes traditions du monde entier ont porté une attention particulière, une importance sacrée à l’étude du souffle. Pour le célèbre médecin Hippocrate, l’observation du souffle faisait déjà partie du diagnostic, sans oublier qu’en grec, « pneuma » (πνεύμα) désigne à